Como restaurar a visão com remédios populares

Toda pessoa que percebe uma diminuição na visão cai em um leve pânico. Devido a essa situação, uma série de novos problemas está crescendo: que óculos comprar, se eles estragarão a imagem, como se acostumar a usá-los, se novas doenças oculares começarão a se desenvolver. Claro, um oftalmologista ajudará a responder a maioria dessas perguntas. Ele lhe passará uma receita de óculos e lhe dará uma lista completa de medicamentos que você precisa comprar na farmácia. Mas, na verdade, cada pessoa pode restaurar a visão de forma independente sem recorrer a medicamentos caros e procedimentos complexos, é claro, se a doença não for iniciada, mas apenas começar a se manifestar. Basta tentar, e o resultado será definitivamente positivo!

Todas as doenças oculares podem ser divididas em dois estágios: a usual deterioração gradual da visão (o estágio inicial) e doenças complexas, que incluem catarata, glaucoma, dacriocistite, hemoftalmia, astigmatismo e assim por diante. Um oftalmologista ajudará a excluir a manifestação de doenças perigosas; sem suas consultas, você não deve realizar nenhum tratamento independente. Além disso, com doenças complexas, a automedicação pode ser não apenas ineficaz, mas também perigosa. Aconselhamos vivamente que consulte o seu médico antes de usar a medicina tradicional, para não agravar a situação.

Por que a visão se deteriora

Para obter um resultado rápido com o uso de receitas da medicina tradicional, você precisa saber quais fatores afetam a deficiência visual. Se você possui essas informações, pode se livrar ou enfraquecer mais efetivamente essa doença.

1. Foco constante em objetos próximos. Ler livros, assistir TV, trabalhar no computador por muito tempo não deixa os músculos tensos. A partir disso, o tônus dos músculos oculares se deteriora e a visão começa a cair gradualmente.
2. Envelhecimento natural da retina. Infelizmente, com o tempo, a retina do olho perde suas propriedades e a partir dessa visão começa a se deteriorar. Se você quiser retardar esse processo, coma mais vegetais e frutas, que contêm uma grande quantidade de vitaminas.
3. A iluminação brilhante ou insuficiente faz com que os olhos fiquem em constante tensão.
4. Leitura no transporte. Afeta muito o funcionamento normal dos olhos. A vibração que aparece durante a viagem tem um efeito negativo na concentração. Recomendamos fortemente que você pare de ler livros e jornais no metrô, ônibus ou trem.

Receitas da medicina tradicional para melhorar a visão

Os remédios populares têm sido usados muito antes do advento da própria medicina, portanto, seu uso definitivamente trará um resultado positivo.

1. Lavar os olhos com aloe.Esprema o suco das folhas de aloe, dilua com água fervida à temperatura ambiente na proporção de 1: 10. Enxaguar os olhos desta forma uma vez por dia (de preferência à noite), durante uma semana.
2. Calêndula.Um remédio muito eficaz que pode ser usado como terapia adicional para a catarata. 3 colheres de chá de flores de calêndula esmagadas despeje um litro de água fervente no chão. Deixe fermentar, coar. Beba 100 gramas 4 vezes ao dia.
3. Infusão de sementes de endro.Uma colher de sopa de sementes de endro exigirá 200 ml de água fervida. Deixe fermentar por 30 minutos. Tome diariamente por 2 semanas. Descanse por uma semana, depois continue novamente.
4. Salsa e batatas.Lave as folhas de salsa, pique finamente. Enrole a massa em gaze, fazendo uma bolsa e prenda nos olhos. O mesmo efeito dá batatas cruas, raladas. É necessário aplicar nos olhos após os olhos doloridos.
5. Mirtilo.Os mirtilos são extremamente benéficos para a saúde dos olhos. Pode ser usado em qualquer forma - como geléia, bebida de frutas ou compota. Os mirtilos contêm uma substância especial necessária para a circulação sanguínea na retina. Se você acabou de sentir que sua visão começou a falhar, vá imediatamente para uma dieta de mirtilo. Isso ajudará a devolver rapidamente as dioptrias perdidas.
6. Pomada para os olhos.É necessário preparar quantidades iguais de dente de leão em pó e mel, exclusivamente natural. Misture os ingredientes e esfregue nas pálpebras todas as noites.
7. Infusão de eyebright.Prepare uma decocção de erva eyebright. Coleção picada (2 colheres de sopa) despeje água fervente (1 xícara). Deixe fermentar em local escuro por 3 horas. Enxaguar os olhos com a infusão preparada de manhã e à noite.
8. Máscara de vitaminas.Prepare em quantidades iguais pepinos descascados e ralados, maçãs raladas, azedinha (pré-cozido no vapor). Misture tudo muito bem, envolva em gaze e aplique nos olhos por 30 minutos. É aconselhável fazer isso à noite, sem acender a luz.
9. Salada de cenoura.Os topos das cenouras são extraordinariamente ricos em vitaminas, que não são encontradas na própria raiz. Se comer verduras não lhe parece saboroso, você pode preparar uma salada que consiste em azeda, cenoura e pepino. Regue tudo com um fio de azeite. Ambos saborosos e saudáveis!
10. Suco de cenoura com mel.Pelo menos uma vez por semana, todos os alunos, estudantes e aqueles que passam muito tempo no computador devem receber suco de cenoura espremido na hora com mel. Uma maneira ideal de saturar o corpo com substâncias úteis.
11. Folhas e frutas de framboesa.Ferva os ingredientes preparados (meia xícara) com água fervente (1 xícara), segure por 20 minutos. Coe, beba.
12. Citrino.Eles trazem muitos benefícios, pois contêm uma grande quantidade de vitaminas. Se você deseja restaurar sua acuidade visual anterior, coma pelo menos 2 tangerinas ou uma laranja por dia. Observação! Esta receita é indicada apenas para quem não tem problemas com o sistema digestivo!
13. Suco de vegetais.Você precisará espremer o suco de vegetais como salsa, aipo, chicória e cenoura. Para fazer isso, você pode rolar tudo por um moedor de carne, colocá-lo em gaze e decantar o suco que aparecer. Beba meio copo 3 vezes ao dia.
14. Grãos germinados de trigo.Desde os tempos antigos, sabe-se que os grãos de trigo germinados são ricos em um grande número de vitaminas úteis, oligoelementos e outras substâncias. Se você quiser usar este produto para alimentação, primeiro você precisa germinar os grãos. Para fazer isso, lave as sementes, espalhe-as em um pires plano, despeje uma pequena quantidade de água morna, cubra com um guardanapo. Após 1-2 dias, os brotos macios começarão a aparecer. Passe-os por um moedor de carne, misture com mel e use em vez do café da manhã.

Dieta para restaurar a visão

Um dos pontos importantes dos meios de auto-aperfeiçoamento é a dieta. Não há restrições estritas aqui. Comida excepcionalmente saudável é a principal vantagem. Para que o corpo combata a diminuição da própria visão, é necessário fornecer todas as substâncias necessárias para o funcionamento normal dos olhos.

A composição principal dos produtos que devem ser consumidos por quem deseja restaurar a visão (é muito eficaz seguir essa dieta durante o tratamento com preparações farmacêuticas prescritas por um médico):

• Cenouras, brócolis, peixes do mar, todos os vegetais e frutas.
• Tente não comer muitos alimentos gordurosos salgados, defumados e picantes.

À primeira vista, não há nada difícil em seguir esta dieta. Você só precisa fazer um pouco de esforço e ser mais responsável pela sua saúde.

Ginástica para os olhos

Um lugar especial entre os numerosos meios da medicina tradicional é ocupado pela ginástica comum para os olhos. Se infusões e decocções devem ser preparadas com antecedência, mantidas a uma certa temperatura, os exercícios podem ser feitos em qualquer lugar a qualquer momento. Esteja você no ônibus ou fazendo uma pausa, reserve 10 minutos para sua saúde. Após algumas sessões desta terapia, você definitivamente sentirá uma melhora. Mais importante, certifique-se de remover seus óculos ou lentes de contato - os exercícios terapêuticos devem ocorrer em um ambiente natural para os olhos.

Nota-se que os olhos funcionam bem devido ao trabalho normal dos músculos visuais. Para mantê-los em tom constante, você deve realizar os seguintes exercícios:

1. Piscar.Sem forçar os olhos, pisque levemente e rapidamente. Isso tem um efeito positivo na circulação sanguínea.
2. Longe, perto.O exercício a seguir é baseado em diferentes focos de visão. Imagine que há um ponto na janela. Mova seu olhar dele para a vista do lado de fora da janela. Em seguida, olhe para a janela novamente. Faça isso várias vezes.
3. Aperte-aberto.Feche bem os olhos por 6-7 segundos. e depois abra bem. Faça isso pelo menos 10 vezes. Estimula a circulação sanguínea, fortalece os músculos oculares.
4. Pressão na pálpebra.Com três dedos de ambas as mãos, pressione as pálpebras superiores dos olhos. Sem aplicar muita força, segure-o por 2-3 segundos e solte os dedos. Esta massagem é muito benéfica para a circulação do fluido intraocular.
5. Chuveiro frio e quente- Faça isso diariamente pela manhã. Crie o hábito de fazer um banho de contraste para os olhos todos os dias. Comece com água quente que não escalda muito. Enxágue o rosto, prestando atenção especial aos olhos. Em seguida, repita o mesmo com água fria. Recomenda-se terminar os procedimentos de água com água fria.
6. Imagina algo legal.Um remédio de emergência para retornar os olhos à capacidade de trabalho é fechar os olhos e imaginar algo agradável. Os olhos relaxam com isso e gradualmente voltam ao normal.
7. Desenhar imagens.Crie alguma imagem por conta própria e contorne-a nas bordas, sem focar em objetos reais. Desenhe linhas virtuais para cima, para baixo, para os lados, faça movimentos circulares.

Na verdade, exercícios regulares para os olhos são muito mais eficazes do que pode parecer à primeira vista. Não se esqueça de fazer todos os exercícios diariamente.

Se seus olhos estão cansados do trabalho de longo prazo no computador, você também pode aplicá-los com sucesso descarregando durante um dia de trabalho duro.

Para concluir, gostaria de observar que seguir as regras mais simples ajudará você a não se preocupar com a deficiência visual até a velhice. Você precisa passar menos tempo no computador (ou fazer pausas regulares), comer mais produtos naturais, levar um estilo de vida saudável, abandonar maus hábitos, trabalhar, ler ou escrever apenas com iluminação adequada. Não exponha seus olhos a estresse adicional! Só você pode salvar sua própria saúde!